Ensalada de coles con sardinas

Repollo (col) blanco y morado, lechuga, rúcula (arúgula), maíz, tomates de uva, sardinas en aceite de oliva. Aderezo o aliño:

El jugo de un limón, vinagre de manzana, una pizca de orégano, sal al gusto, una cucharadita de miel y un manojo de cilantro. Todo esto mezclado en el procesador de alimentos y vertido y mezclado homogéneamente. Bon appetit.